Trwa ładowanie...

Zamieniła kubek kawy na rosół. Opowiada o efektach (WIDEO)

Zobacz film: "Zamieniła kubek kawy na rosół"

Dziennikarka Stephanie Eckelkamp do niedawna nie wyobrażała sobie dnia bez kawy. Piła jej zdecydowanie za dużo, dlatego też nie dawała jej żadnego "energetycznego kopa".

Kobieta podjęła więc wyzwanie - przez tydzień zamiast kawy piła rosół. Co było dalej? Zobacz wideo. Zamieniła kubek kwasy na rosół. Dziennikarska Stephanie Esckelkamp nie wyobrażała sobie dnia bez kawy. Do niedawna piła jej zdecydowanie za dużo. Kofeina nie działała więc tak, jak powinna.

Nie dodawała kobiecie energii. Właśnie dlatego Stephanie postanowiła zamienić swoją drugą kawę (bez wypicia pierwszej nie wyszłaby z domu) na kubek rosołu. Eksperyment trwał tydzień. Dlaczego rosół? To źródło pełnowartościowego białka i kolagenu, który pozytywnie wpływa na skórę, włosy i paznokcie.

Poprawia też pracę jelit. Czy dziennikarka odczuła zmiany? Stephanie wyjaśnia, że rosół dodawał jej "spokojnej energii". Zwiększał też zdolność koncentracji. Kobieta dostarczała organizmowi cennych substancji, a nie tylko kofeiny. Chociaż popołudniami czuła się zmęczona, nie odczuwała tego tak mocno, jak myślała.

Kobieta do kawy zawsze chętnie jadła ciastko bądź inne słodycze. Przy piciu rosołu nie czuła potrzeby sięgania po dodatkową przekąskę. Kawa jest kwaśna, więc drażni żołądek. Rezultatem są wzdęcia. W rosole znajduje się kolagen, który pozytywnie wpływa na cały przewód pokarmowy.

Wspomaga trawienie i zmniejsza stany zapalne. Dzięki temu dziennikarka odczuła brak wzdęć i bólu żołądka. Po tygodniowym eksperymencie Stephanie stwierdziła, że nie wróci do wcześniejszych nawyków. Drugą kawę już na stałe zamieniła na rosół.

Sprawdź też:

5 posiłków, które dadzą ci więcej energii niż kawa
5 posiłków, które dadzą ci więcej energii niż kawa [6 zdjęć]

Statystyczny Polak zużywa ponad trzy kilogramy kawy rocznie, a to oznacza, że pije więcej niż jedną filiżankę...

zobacz galerię

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl.

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska Media SA z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.