Zbieraj, zanim zakwitnie. Polny chwast oczyszcza z toksyn, łagodzi ból i zmniejsza obrzęki

Ziarnopłon wiosenny to rodzina z jaskrowatych, który pokrywa łąki żółtym kwieciem. Początek wiosny, zanim pojawią się drobne kwiaty, to idealny czas, by zbierać liście i bulwy. To znakomity, babciny surowiec lekarski na wiele dolegliwości.

Z ziarnopłonu wiosennego można przygotować nalewkę lub naparZ ziarnopłonu wiosennego można przygotować nalewkę lub napar
Źródło zdjęć: © Pixabay
Karolina Rozmus

Ziarnopłon wiosenny. Zabija wirusy, grzyby i bakterie

Ziarnopłon wiosenny (łac. Ficaria verna), choć osiąga maksymalnie 20 cm, to jest rośliną o wielkiej mocy. Porasta żyzne gleby w pobliżu rzek i stawów, wilgotne łąki nieopodal lasów liściastych, ale można go wypatrzeć nawet w przydomowym ogródku.

Nazywana niegdyś pszonką lub jaskrem wiosennym roślina skrywa w swoich liściach i bulwkach właściwości prozdrowotne. Wszystko dzięki zawartym w niej składnikom aktywnym.

Są to:

Żonkile mogą zawierać substancje antyrakowe

Ziarnopłon wiosenny na przednówku stanowił cenne źródło witaminy C
Ziarnopłon wiosenny na przednówku stanowił cenne źródło witaminy C © Pixabay
  • saponiny triterpenowe,
  • olejki eteryczne,
  • antocyjany,
  • glikozydy laktonowe,
  • antyoksydanty tj. kwercetyna, kempferol czy witeksyna.

Bulwki i liście należy zbierać, zanim roślina zakwitnie, wówczas bowiem staje się źródłem związków o działaniu toksycznym na ludzki organizm.

Tradycyjnie była traktowana jako środek na wiele dolegliwości. Dzięki zawartości przeciwutleniaczy chroni komórki przed działaniem wolnych rodników, dodatkowo kwercetyna czy kempferol wykazują silne działanie przeciwzapalne oraz antyalergiczne. Napar z ziarnopłonu może zatem łagodzić dolegliwości typowe dla alergii jak katar. Dawniej na przednówku ziarnopłon stanowił także cenne źródło witaminy C.

Fitoterapeuta, dr Henryk Różański zwraca uwagę, że glikozydy laktonowe są substancjami, które wykazują działanie bakteriobójcze. Ziarnopłon ma też właściwości przeciwgrzybicze i przeciwwirusowe, a napary na bazie rośliny oczyszczają z toksyn z uwagi na działanie moczopędne.

Nalewka z ziarnopłonu. Przepis znanego fitoterapeuty

W medycynie ludowej napar i nalewka z ziarnopłonu wiosennego wykorzystywane były przy takich schorzeniach jak:

  • hemoroidy i żylaki,
  • grzybica skóry,
  • trądzik,
  • reumatyzm,
  • gruźlica,
  • infekcje górnych dróg oddechowych.

Składniki na nalewkę dra Henryka Różańskiego:

  • 150 g świeżego ziela ziarnopłonu,
  • 450 ml alkoholu 40-60 proc.

Wykonanie:

  • Ziele ziarnopłonu zalać alkoholem i odstawić na tydzień w ciemne miejsce.
  • Po upływie siedmiu dni miksturę przecedzić przez gazę i zlać do butelki.
  • Nalewkę przechowywać w ciemnym i chłodnym miejscu.

Nalewkę należy spożywać w ilości 20-30 ml dziennie w celach leczniczych. Można też stosować na afty, owrzodzenia i zmiany grzybicze. W takim wypadku przeciera się chorobowo zmienione miejsca gazikiem zanurzonym w nalewce.

Karolina Rozmus, dziennikarka Wirtualnej Polski

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl

Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.

Wybrane dla Ciebie
Kluczowy w diecie seniorów. Bogactwo białka, wapnia i cennych witamin
Kluczowy w diecie seniorów. Bogactwo białka, wapnia i cennych witamin
U Niemców zakazana, w Polsce legalna. Takie są skutki jej spożycia
U Niemców zakazana, w Polsce legalna. Takie są skutki jej spożycia
Sezam wycofany z obrotu. Wykryto w nim Salmonellę
Sezam wycofany z obrotu. Wykryto w nim Salmonellę
Ranking ketchupów 2025. "Niska zawartość pomidorów"
Ranking ketchupów 2025. "Niska zawartość pomidorów"
Najgorszy dodatek do jarzynowej. Zrezygnuj nawet w Wielkanoc
Najgorszy dodatek do jarzynowej. Zrezygnuj nawet w Wielkanoc
Najlepsze wśród mięs. Tylko takie kupuj na święta wielkanocne
Najlepsze wśród mięs. Tylko takie kupuj na święta wielkanocne
Naukowcy odkryli nowe działanie kefiru. To nadzieja dla chorych
Naukowcy odkryli nowe działanie kefiru. To nadzieja dla chorych
Sprzyjają demencji i pogarszają pamięć. Te produkty są wrogami mózgu
Sprzyjają demencji i pogarszają pamięć. Te produkty są wrogami mózgu
Jakie znaczenie ma kolor skorupki jajka? Niektórzy będą zdziwieni
Jakie znaczenie ma kolor skorupki jajka? Niektórzy będą zdziwieni
Choć mają złą opinie, otulą serce. Kardiolog wskazuje 5 produktów
Choć mają złą opinie, otulą serce. Kardiolog wskazuje 5 produktów
Zbadali w laboratorium paprykę z Biedronki i z Lidla. Oto, co wykryli
Zbadali w laboratorium paprykę z Biedronki i z Lidla. Oto, co wykryli
Będzie towarem luksusowym. Fatalne prognozy dla...ziemniaka
Będzie towarem luksusowym. Fatalne prognozy dla...ziemniaka