Podczas entuzjastycznego zbierania malin głównie skupiamy się na pysznych i soczystych owocach. Warto jednak sięgać także po liście, ponieważ przygotowany z nich napar ma wiele właściwości zdrowotnych. Jak zielone części rośliny wpływają na nasz...
W maju i czerwcu zakwita wyjątkowa roślina, robinia akacjowa. Białe, zebrane w grona kwiaty kuszą przyjemnym zapachem, ale to nie jest jedyny atut akacji. W rzeczywistości ma wiele właściwości prozdrowotnych, które ucieszą zwłaszcza osoby cierpiące...
Fizyczne objawy stresu, takie jak zaburzenia snu, zmęczenie czy przyspieszone bicie serca - stosunkowo łatwo zaobserwować. Na szczęście istnieją naturalne sposoby na walkę z tym problemem, w tym zioła, które są znane z działania uspokajającego i...
Kiedyś doceniany i stosowany powszechnie, dzisiaj niesłusznie zapomniany. Kurdybanek to niezwykłe ziele, które nie tylko chroni zdrowie, ale też świetnie sprawdza się w kuchni. Słowiańskie ziele o leczniczej...
Pomaga w leczeniu kurzajek, ale też oczyszcza krew i chroni wątrobę. Glistnik jaskółcze ziele kryje w sobie leczniczą moc, ale może też poważnie zaszkodzić. W nadmiarze jest trujący, więc należy go stosować pod kontrolą...
Ziarnopłon wiosenny to rodzina z jaskrowatych, który pokrywa łąki żółtym kwieciem. Początek wiosny, zanim pojawią się drobne kwiaty, to idealny czas, by zbierać liście i bulwy. To znakomity, babciny surowiec lekarski na wiele...
Czystek to roślina wyróżniająca się wieloma prozdrowotnymi właściwościami. Jest on, chociażby jednym z najbogatszych źródeł polifenoli, wykazujących intensywne działanie antyoksydacyjne. Świetnie wspomaga też oczyszczanie organizmu. Na co jeszcze...
Goździki są jedną z popularniejszych przypraw, wykorzystywaną niemal we wszystkich kuchniach świata. Dodaje się je do wyrobów cukierniczych, aromatycznych napojów, konfitur, ale i mięsa, szczególnie dziczyzny, czy wieprzowiny. Oprócz walorów...
Lebiodka pospolita doceniana już w starożytności. Lebiodka pospolita, czyli oregano, to popularne w krajach basenu Morza Śródziemnego zioło o małych, zielonych listkach i...
Usprawnia trawienie, łagodzi ból brzucha, zapobiega wzdęciom. Napar z liści laurowych wypity godzinę przed posiłkiem wspomaga także pracę wątroby oraz oczyszcza organizm z toksyn. W sam raz na świąteczne ucztowanie. Napar...
O zakażenie glistą ludzką nie jest trudno. Wystarczy chociażby spożycie niedokładnie umytych warzyw, czy owoców. Choć podstawą leczenia glistnicy wciąż pozostają leki przeciwpasożytnicze, to domowe sposoby znacząco zwiększają skuteczność terapii...
Napar z nagietka to napój, po który warto sięgać z wielu powodów. Wykorzystuje się go w celu łagodzenia dolegliwości żołądka i jelit, przy bólu po operacjach żołądka i dróg żółciowych. W formie odwaru znajduje zastosowanie w chorobach i stanach...
Obciążają wątrobę i trzustkę, są szkodliwe dla jelit, żołądka i mózgu, a nawet sprzyjają rozwojowi nowotworu. Jeden z najpopularniejszych napojów na świecie, ceniony za smak i zdrowotne właściwości, może poważnie zaszkodzić. Jakich herbat lepiej...
W kwiatach i owocach czarnego bzu znajdziemy witaminy, minerały i wiele innych cennych elementów. Ze względu na swoje prozdrowotne właściwości ta roślina od dawna jest wykorzystywana w medycynie naturalnej. Niestety, nie każdy powinien sięgać po...
Jak zacząć pić yerba mate? Jak przygotować napar z liści ostrokrzewu paragwajskiego? Jaki rodzaj yerby wybrać i ile razy dziennie ją pić? To najczęstsze pytania, które stawiają sobie początkujący miłośnicy tego naturalnego naparu. Choć lista pytań...
Ciemno różowe kwiaty koniczyny można spotkać w wielu miejscach. Większość osób uważa ją za chwast, tymczasem tzw. czerwona koniczyna ma cenne właściwości, które są wykorzystywane w ziołolecznictwie. Pomaga m.in. złagodzić kobiece...
Klon jest to okazałe drzewo, które zdobią charakterystyczne żółtozielone kwiaty na wiosnę. Okazuje się, że są one źródłem wielu witamin i minerałów. Przygotuj z nich herbatę, która przysłuży się zdrowiu, oczyści organizm i pozwoli pozbyć się...
Napar z kory wierzby ma między innymi działanie przeciwgorączkowe i przeciwzapalne. Stosuje się go np. w objawowym leczeniu gorączki, czy przy łagodnych bólach reumatycznych. Jakie jeszcze właściwości posiada kora wierzby? Jak przygotować z niej...
Kocanka włoska to roślina o wielu właściwościach leczniczych, która łagodzi wiele dolegliwości. Polecana jest szczególnie w przypadku stanów zapalnych oraz chorób wątroby. Sprawdza się także idealnie w pielęgnacji problematycznej cery. Jak jeszcze...
Kozłek lekarski, inaczej waleriana, to powszechnie stosowane zioło, którego głównym zadaniem jest kojenie nerwów i ułatwianie zasypiania. Wykazuje korzystny wpływ na zdrowie, ale może wywoływać też skutki uboczne. Jak włączyć kozłek do codziennej...
