7 z 11Dzieci lepiej zostawić w domu

Warto zabierać dzieci na zakupy i uczyć je zdrowych nawyków, typu czytanie etykiet znajdujących się na żywności. Można nawet pokazać dziecku skład cukierków czy żelków, które zawierają rozmaite barwniki oraz konserwanty, i uczyć je, czego lepiej unikać w codziennym żywieniu. Oczywiście przed wyjściem na zakupy lepiej zadbać o to, aby dziecko było najedzone.