3 z 11Cukinia
Użyj obieraka kuchennego, by przyrządzić spaghetti. W tym wypadku cukinia zastępuje makaron. Następnie możesz delikatnie wrzucić ją na patelnię, by przyrządzić razem z pesto. W ten sposób redukujesz liczbę węglowodanów w diecie oraz zwiększasz ilość warzyw, które zjadasz.