6 z 11Nieprzetworzone ziarna kakao
Nieprzetworzone ziarna kakao mogą zastąpić czekoladowe chipsy. Warto się nimi posłużyć, przygotowując muffinki, ciastka i ciasteczka. Zawierają one mniej tłuszczu i cukru, a więcej przeciwutleniaczy, które pozytywnie wpływają na pracę serca.