5 zalet masala czaj

Możesz ją pić na gorąco, ale wspaniale smakuje także na zimno. Chai tea, czyli czarna herbata z mlekiem, cynamonem i imbirem. Pikantna i aromatyczna. Pochwalić ją należy nie tylko za smak, ale także za właściwości zdrowotne. Wspomaga serce, pomaga obniżać poziom cukru we krwi. Na co jeszcze wpływa pozytywnie cha tea? Oto 5 zalet tej herbaty.