3 z 10Badania to potwierdzają
Najważniejsze powody, dla których warto jeść orzechy płyną z dwóch ważnych, niedawno opublikowanych badań. Ich wyniki sugerują, że osoby często sięgające po orzechy żyją dłużej i rzadziej umierają z powodu raka i chorób układu krążenia. Oto 6 rodzajów orzechów i sposoby ich przygotowania, które sprawią, że oszalejesz na ich punkcie.