7 z 9Figi

Magnez, cynk i obecność enzymów trawiennych wspomagających proces przemiany materii to nie jedyne powody, dla których warto rozsmakować się w figach. Badania potwierdziły pozytywny wpływ tych owców na układ krwionośny i nerwowy – wprowadzenie ich do diety sprawi, że będziemy bardziej odporni na stres. Zawarte w nich substancje pomogą dodatkowo rozprawić się ze zmęczeniem i poprawią koncentrację.