5 z 10Mango

Mango pochodzi z Azji południowo-wschodniej. Owoce te mają kolor zielony, żółty lub czerwony. Są źródłem witamin A i C, potasu oraz błonnika. Bardzo smaczne są zarówno świeże, jak i przetworzone. Wystarczy obrać je ze skórki, usunąć duże pestki i można rozkoszować się pysznym, ożywczym, tropikalnym smakiem. Nadają się doskonale do przyrządzania sosów oraz kotajli.