4 z 7Miejsce trzecie: wino i prosseco

Jeśli chodzi o wino, najlepiej wybierać to wytrawne i półwytrawne. W 125 ml białego wytrawnego wina znajdziemy ok. 1,5 g cukru. Podobnie w winie czerwonym. W słodkich winach zawartość cukru jest wyższa i może wynosić od 4 do 8 g na porcję.

Miłośnicy prosseco na pewno docenią fakt, że jest to trunek niskokaloryczny - ok. 20 kcal w 100 g i zawiera niewiele cukru. Lampka prosseco to ok. 1 łyżeczka cukru. Jeśli wybierzemy opcję wytrawną ilość cukru jeszcze zmaleje.

Na ten alkohol należy jednak uważać, bo jak ostrzegają dentyści - pity w nadmiarze może przyczyniać się do niszczenia zębów.

Na następnym slajdzie obejrzysz WIDEO

Zobacz też: Alkohol, który niszczy szkliwo. Nie pij za często