11 z 12Jak poznać, że cierpisz na niedobór witaminy D?
Jest wiele czynników, które mogą przyczynić się do niedoboru witaminy D w organizmie. Są to:
- wiek (50. rok życia i wyżej),
- ciemny kolor skóry,
- nadwaga, otyłość, operacja wszczepienia by-passów,
- alergia na mleko, nietolerancja laktozy,
- choroby wątroby oraz przewodu pokarmowego, np. celiakia, choroba Crohna.