Sprawdź, co dzieje się w organizmie po wypiciu napoju energetycznego. Sięgaj po niego jak najrzadziej

Napoje energetyczne bogate są w sacharozę, która ulega rozpadowi do glukozy, powodując nagły wzrost stężenia tego cukru we krwi. Wysoki poziom glukozy jest sygnałem dla trzustki do wzmożonej produkcji insuliny. To sprawia, że trzustka jest nadmiernie obciążona i wkrótce jej praca będzie znacznie słabsza.

Nadmierne spożywanie napojów energetycznych może rozregulować gospodarkę cukrową. Przyczynia się też do odkładania tkanki tłuszczowej.

Szybki wzrost cukru we krwi wiąże się też z szybkim jego spadkiem, co powoduje uczucie znużenia i wywołuje chęć sięgnięcia po kolejny energetyk.

Zobacz też: Zakazane na śniadanie. Podniosą cukier, a ty będziesz zmęczony przez cały dzień

Naukowcy z Uniwersytetu w Bonn przebadali 17 ochotników, żeby sprawdzić, czy picie napojów energetycznych ma wpływ na pracę serca.

Każdy z badanych wypił napój, w składzie którego było 32 mg/100 ml kofeiny i 400 mg/100 ml tauryny. Na każdym etapie naukowcy monitorowali serca ochotników.

Okazało się, że lewa komora serca, po godzinie od wypicia energetyka, kurczyła się mocniej, niż na początku badania.

Dr Jonas Dorner, główny autor badań, twierdzi, że nadmierna kurczliwość serca związana jest z przedawkowaniem kofeiny. Przeważnie jest jej nawet 3 razy więcej niż w kawie.

Przedawkowanie może objawiać się kołataniem i przyśpieszeniem bicia serca oraz wzrostem ciśnienia krwi. Zdaniem badaczy, po napoje energetyczne nie powinny sięgać osoby, które borykają się ze schorzeniami serca, np. arytmią.

Na następnym slajdzie obejrzysz WIDEO

Zobacz też: Ból i puchnięcie nóg to pierwsze objawy. Choroba rozwija się błyskawicznie

Napoje energetyczne zawierają bardzo dużo cukru. To on w rzeczywistości odpowiada za szybkie pobudzenie organizmu.

Składniki zawarte w energetyku powodują zakwaszenie środowiska jamy ustnej. Tworzą się sprzyjające warunki do demineralizacji płytki nazębnej.

Sacharoza, którą dostarczamy wraz z napojem jest dobrą pożywką dla bakterii odpowiedzialnych za powstawanie próchnicy.

Zobacz też: Pojawia się, gdy choroba atakuje organizm. Opuchlizna, której nie wolno ignorować

Picie napojów energetycznych w nadmiarze sprzyja odkładaniu się tkanki tłuszczowej i prowadzi do nadwagi. W puszce napoju jest zwykle od 30 do 45 gramów cukru.

Taka ilość pokrywa w 75 proc. dzienne zapotrzebowanie organizmu na cukier.

Nadmierne spożywanie cukru sprzyja też powstawaniu stanów zapalnych i zmniejsza odporność organizmu na infekcje.

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl

Zobacz też: Chroni przed miażdżycą. Rozkłada i rozpuszcza złogi w tętnicach