4 z 6Kawa i alkohol

Z kolei Richard Overton, 111-latek, dodaje łyżkę whisky do swojej porannej kawy. Jak sam mówi, dzięki temu jego mięśnie wciąż są w świetnej formie.

Kawa, podobnie jak alkohol jest jednym z najczęściej badanych przez naukowców napojów. Eksperci z Baker Heart and Diabetes Institute w Melbourne sugerują, że spożywanie niewielkich ilości kofeiny może chronić przed problemami z sercem.

Na następnym slajdzie obejrzysz WIDEO