Jedz, gdy bolą cię kolana. Przyniesie szybką ulgę stawom

Bóle kolan to nie tylko przypadłość biegaczy. To dolegliwość milionów ludzi na całym świecie, którzy cierpią na chorobę zwyrodnieniową stawów.

Istnieje wiele sposobów, które mogą pomóc pozbyć się uczucia dyskomfortu, w tym operacje czy silne leki.

Jednak badania pokazują też, że bóle kolan można zwalczyć odpowiednią dietą. Sprawdź, jakie produkty jeść, żeby nie męczyła nas ta przypadłość.

Na następnym slajdzie zobaczysz WIDEO

Zobacz też: Jakie są objawy niedoboru cynku? (WIDEO)