Artykuł zweryfikowany przez eksperta:
Mgr inż. Emilia Kołodziejska
7 z 11Kawa
Miłośniczki kawy powinny zrezygnować z popijania tego napoju w trakcie okresu. Niektórzy twierdzą, że zawarta w jej składzie kofeina może nasilić bóle miesiączkowe. Co więcej, może ona doprowadzić do zaburzeń snu, a to z kolei ma negatywny wpływ na samopoczucie.