8 z 9Napój: woda z cytryną i miodem
Ciepła woda z miodem i sokiem z cytryny ma wiele pozytywnych korzyści dla zdrowia. Miód to świetny naturalny lek na kaszel i ból gardła, a cytryny są bogate w witaminę C, dlatego właśnie ten napój powinien ci towarzyszyć w czasie choroby.