Czyści płuca jak odkurzacz. Najlepsze lekarstwo możesz mieć za darmo
Podbiał pospolity od wieków jest ceniony w medycynie naturalnej ze względu na swoje prozdrowotne właściwości. Jest to roślina, która znajduje zastosowanie przede wszystkim w leczeniu dolegliwości układu oddechowego. Jego dobroczynne działanie obejmuje łagodzenie kaszlu, bólu gardła oraz innych problemów związanych z płucami. W jaki sposób najlepiej wykorzystać podbiał do celów leczniczych?
1. Historia i zastosowanie podbiału pospolitego
Podbiał pospolity (Tussilago farfara) od wieków był wykorzystywany przez mnichów i zielarzy. Już w starożytności uważano go za skuteczny środek na suchy kaszel i choroby płuc. Mnisi stosowali dym z liści podbiału do okadzania chorych na astmę, a młode liście przykładano na żylaki i owrzodzenia. Świeży sok z liści używano do smarowania nosa, co miało pomagać w pozbyciu się kataru. Tradycyjne metody obejmowały również stosowanie podbiału w leczeniu gorączki, chorób oskrzeli, a także jako środek na oparzenia skóry, wrzody i czyraki.
2. Napar z podbiału
Aby przygotować napar z podbiału, potrzebujemy:
- 1 łyżkę suszonych kwiatów podbiału pospolitego,
- 250 ml wrzącej wody.
Kwiaty podbiału należy umieścić w kubku, zalać wrzątkiem i parzyć pod przykryciem przez około 15 minut. Następnie napar przecedzamy i pijemy. Taki napój warto spożywać dwa do trzech razy dziennie, aby skorzystać z jego leczniczych właściwości.
3. Syrop na kaszel z podbiału
Syrop na kaszel z podbiału jest równie prosty do przygotowania. Potrzebujemy do tego kwiatów podbiału oraz cukru w proporcji 2:1. Kwiaty układamy warstwami w słoiku, przesypując je cukrem. Ostatnią warstwą powinien być cukier.
Słoik odstawiamy w ciepłe i suche miejsce na co najmniej dwa tygodnie. Niektórzy praktykują zakopywanie słoików w ziemi. Gotowy syrop spożywamy po jednej łyżce trzy razy dziennie.
4. Składniki aktywne podbiału
Podbiał pospolity ma kwiaty podobne do mniszka lekarskiego i rośnie na brzegach wód, wilgotnych zaroślach, polach i łąkach. Roślina ta, znana również jako białodrzew, ośla stopa czy kaczeniec, zawiera śluz, który pomaga łagodzić suchy i mokry kaszel, chrypkę, ból gardła, zapalenie oskrzeli oraz astmę. W podbiale znajdziemy także garbniki o silnych właściwościach przeciwzapalnych, które zwalczają objawy przeziębienia i grypy.
Cynk zawarty w tej roślinie wspiera pracę układu immunologicznego, co czyni podbiał cennym wsparciem dla zdrowia płuc.
5. Zbieranie i suszenie podbiału
Najlepszym czasem na zbieranie podbiału są pogodne dni przed południem, kiedy opadnie rosa. Warto wybierać rośliny rosnące z dala od głównych dróg, aby uniknąć zanieczyszczeń. Zebrany podbiał należy rozłożyć na papierze lub bawełnianym materiale i pozostawić na dwa, trzy dni w zacienionym miejscu, kilkakrotnie obracając rośliny. Alternatywnie, można suszyć podbiał w piekarniku ustawionym na 40 stopni Celsjusza z uchylonymi drzwiami.
6. Podbiał – przeciwwskazania
Regularne spożywanie podbiału może być szkodliwe, dlatego zaleca się, aby preparaty z podbiałem nie były stosowane dłużej niż 6 tygodni w ciągu roku. Osoby z problemami wątrobowymi powinny unikać preparatów z podbiałem, podobnie jak dzieci poniżej 12. roku życia, kobiety w ciąży oraz karmiące piersią.
Podbiał pospolity to roślina o wielu zastosowaniach leczniczych, która od wieków była ceniona w medycynie naturalnej. Jego właściwości łagodzące kaszel, ból gardła oraz inne dolegliwości układu oddechowego czynią go cennym wsparciem dla zdrowia płuc. Jednakże, jak każdy naturalny środek, wymaga odpowiedniego i umiarkowanego stosowania, aby uniknąć potencjalnych skutków ubocznych.
Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl
