4 z 6Właściwości odżywcze

Dereń zawiera flawonoidy, kwasy organiczne i beta-karoten.

Jest bogaty w witaminę C, która świetnie przeciwdziała przeziębieniu i wzmacnia odporność.

Dereń, tak jak wszystkie czerwone owoce, zawiera antocyjany – przeciwutleniacze. Razem z witaminą C tworzą mieszankę, która skutecznie chroni przed przedwczesnym starzeniem się komórek.

Co więcej, ten owoc zawiera takie pierwiastki jak: potas, fosfor, cynk, żelazo, miedź i mangan. Częste jedzenie derenia odżywi organizm.

Na następnym slajdzie zobaczysz WIDEO

Zobacz też:Zatrzymaj atak serca w 60 sekund (WIDEO)