Patrycja Nowak
11.07.2024 12:21
6 z 12Ryż z płatkami migdałowymi
Błonnik
Składnik ten reguluje trawienie i sprawia, że szkodliwe toksyny i woda zostają usunięte z organizmu. Włącz więc do swojego menu takie produkty jak: pieczywo i makarony pełnoziarniste, otręby, groch i soję.