Produkty, które wytapiają tłuszcz

Ciepłe dni już za nami. Szykujemy się na zimę. Niektórzy chcą utrzymać formę i nie zwalniają tempa odnośnie do ćwiczeń i utrzymania diety. Mamy jednak dobrą wiadomość dla bardziej leniwych osób.

Emma Taylor, dietetyk, przedstawiła listę produktów, które zwiększają nasz metabolizm i walczą z tłuszczem przez cały dzień.

Wprowadź te nawyki do codziennej diety, a zdążysz schudnąć przed sylwestrem. Zobacz galerię. Na nastęonym slajdzie zobaczysz WIDEO.

Zobacz też: Paliwo dla mózgu. Pomaga zachować młody umysł na długie lata.