Dip chrzanowy z kaparami

Dipy wegańskie są doskonałym dodatkiem do różnego rodzaju sałatek i kanapek. Nadają nowy smak pieczonym warzywom i daniom z grilla. Warto wypróbować dip z chrzanem i kaparami na bazie zdrowego i bogatego w białko jogurtu sojowego.

Dip chrzanowy z kaparamiDip chrzanowy z kaparami
Źródło zdjęć: © Zdjęcie kaparów / Shutterstock

Składniki:

  • 100 g naturalnego jogurtu sojowego,
  • 20 g marynowanych kaparów,
  • 1 łyżeczka chrzanu ze słoika.

Sposób przygotowania:

Kapary rozgnieć, dodaj jogurt i chrzan. Wszystko wymieszaj.

 

 

Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.

Źródło artykułu: WP abcZdrowie
Wybrane dla Ciebie