Dlaczego nie należy smażyć ryby na oleju słonecznikowym? Wyjaśniamy

Wyobraź sobie rybę w chrupiącej panierce, pachnącą ziołami i podaną z pyszną sałatką warzywną. Takie filety bądź tuszki smażymy na oleju, zazwyczaj słonecznikowym. Jest on bardzo popularny, ma też właściwości prozdrowotne.

Okazuje się jednak, że nie powinniśmy na nim smażyć ryb. Dlaczego? O tym w galerii.

Na następnym slajdzie obejrzysz WIDEO

Zobacz także: Pachnie jak rosół. Hamuje wypadanie i przyspiesza porost włosów