Fasola jest pomocna w profilaktyce nowotworu. Zobacz jakiego (WIDEO)

Fasola to warzywo, które często gości w diecie wegetarian. Jest źródłem łatwo przyswajalnego białka oraz błonnika. Właśnie ze względu na zawartość tych składników, fasolę powinny do jadłospisu wprowadzić osoby, które chcą zadbać o profilaktykę antynowotworową.

Jakie jeszcze warzywa strączkowe mają podobne właściwości?

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl.