Grillowanie kalorii, czyli co i jak jeść, aby nie przytyć (WIDEO)

Polacy uwielbiają grillowanie i z utęsknieniem wyczekują na odpowiednią pogodę, aby rozpocząć sezon grillowy. Często zapominamy niestety, że w czasie grillowania spożywamy sporo jedzenia i dostarczamy do organizmu potężną dawkę dodatkowych kalorii. Grillowanie może więc być przyczyną sporej nadwagi. Warto więc wiedzieć ile kalorii mają poszczególne dania z grilla. Obejrzyj nasz materiał i dowiedz się więcej.

Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.