Warzywa na grilla mogą stanowić danie główne lub być do niego dodatkiem, lub przekąską. Warto je jeść w każdych okolicznościach, ponieważ są nie tylko smaczne i pożywne, ale i dostarczają wielu składników odżywczych, w tym witamin i minerałów oraz...
Przystawki na grilla mogą być bardzo różne, tak zdrowe, jak i nieco mniej, tak niskokaloryczne, jak i niekoniecznie. Łączy je jedno: zwykle są efektowne i smaczne, dzięki czemu cieszą i oko, i podniebienie, a i umilają czas oczekiwania na danie...
Przekąska na grilla to smaczny sposób na umilenie rodzinnego spotkania w ogrodzie, ale i oczekiwania na danie główne. Szaszłyki, paluszki serowe czy inne drobne przegryzki przygotowuje się bardzo szybko z łatwo dostępnych składników. Co robić, by...
Pstrąg z grilla to pyszna i zdrowa potrawa, która może być przygotowana stosunkowo szybko i łatwo. Dlaczego warto ją serwować? Jak przygotować, by cieszyła i podniebienie, i oko? Z czym podawać rybę, by na stole było kolorowo i...
Pieczarki z grilla to doskonała propozycja na spotkanie towarzyskie w ogrodzie, ale i rodzinny obiad w domu. Są smaczne, zdrowe i bardzo uniwersalne. Można je podawać z wieloma różnymi dodatkami. Jak przygotować i serwować pieczarki z grilla?...
Cukinia z grilla to smaczne i zdrowe danie, które można przyrządzić zarówno na ogrodowym grillu, jak i grillu elektrycznym czy patelni grillowej w domu. Nie jest to ani skomplikowane, ani czasochłonne. Jak przygotować cukinię na grillu, aby...
Bataty z grilla smakują obłędnie w połączeniu z aromatycznymi przyprawami. Są nie tylko smaczne, ale i zdrowe, ponieważ zawierają szereg cennych składników odżywczych. Można przyrządzić je na wiele różnych sposobów. Niektórzy uwielbiają bataty z...
Grillowanie to jedna z tych przyjemności, na które czekaliśmy od kilku miesięcy. Aby wiosenno-letnie posiłki z grilla były bezpieczne dla naszego zdrowia, warto podczas ich przygotowywania pamiętać o przestrzeganiu pięciu ważnych zasad...
Dla wielu grillowanie jest jednym z nieodłącznych elementów relaksu w wakacyjne popołudnia. Jednak eksperci przypominają, że nawet okazjonalne grillowanie może być zabójcze dla zdrowia. Ważne jest nie tylko to, co wrzucimy na ruszt, ale i jak...
Masło szybko się pali, oliwa traci swoje właściwości przeciwzapalne, smalec podnosi poziom cholesterolu. Jednak podgrzewanie tych tłuszczów nie jest wcale bardziej szkodliwe niż smażenie na oleju kokosowym. Dziś dietetycy nie mają...
Grillowanie stało się już nieodłącznym elementem majówki. Zapach dymu i pieczonej kiełbaski towarzyszy nam od wiosennych weekendów aż do ostatnich promieni wakacyjnego słońca. Ważne jest nie tylko to, co wrzucimy na ruszt, ale i jak będziemy to...
Na ruszcie nie musi pojawić się tylko kiełbasa czy karkówka. Z powodzeniem grillować można warzywa, rośnie w siłę też rynek roślinnych alternatyw dla mięsa. Weganie zacierają ręce na myśl o tych przysmakach, ale czy wiedzą, co jest w składzie...
Majówkowy weekend oznacza grilla. Niewiele osób wyobraża sobie spędzenie lata bez choć jednej uczty z rusztu. Warto więc wiedzieć, jakich produktów unikać podczas grillowania – mogą zaszkodzić i negatywnie odbić się na naszym...
Musztarda to jeden z ulubionych sosów Polaków, nierozerwalnie związany z grillowaną kiełbasą czy mięsami z rusztu. Składa się z wody, gorczycy i octu oraz dodatków smakowych, ale czy na pewno skład sklepowych produktów jest tak prosty i krótki?...
Maj to czas, kiedy na dobre rusza sezon na dania z rusztu. Polacy jak nikt inny uwielbiają grillować, a jednym z obowiązkowych produktów, który trafia do sklepowego koszyka przed majówką, jest kiełbasa. Producenci prześcigają się w asortymencie...
Zwolennicy ketchupu ucieszą się na wieść, że pomidory to źródło witaminy C oraz cennego dla serca potasu. To jedyne warzywo, które w przetworzonej formie jest jeszcze zdrowsze z uwagi na znacznie większą zawartość likopenu. Jedzmy nawet łyżkami?...
Polacy kochają grillować, a producenci żywności doskonale o tym wiedzą. W ofercie sklepów można dostać nie tylko kiełbasę, ale także szeroki asortyment gotowych mięs w marynacie. Oszczędność czasu, ale co ze zdrowiem? Dietetyk ma złe...
Grill stał się już niemal symbolem polskiej majówki. W tym roku pogoda zapowiada się wyjątkowo dobrze, więc wielu Polaków skorzysta z okazji, by spotkać się w plenerze i wrzucić coś na ruszt. Taki relaks może się jednak okazać zabójczy dla wątroby...
Grill party to przyjemny sposób na spędzenie letniego popołudnia w gronie rodziny czy znajomych. Do zorganizowania udanej imprezy potrzebne jest niewiele. Wystarczy tylko odpowiednie miejsce, grill oraz smaczne jedzenie. Jakie menu wybrać na...
Sezon grillowy rozpoczął się na dobre. Jednak przy grillowaniu warto zachować ostrożność. Nie wszystkie produkty nadają się na ruszt. Niektóre z nich mogą okazać się nie tylko niesmaczne, ale też szkodliwe dla zdrowia. Oto lista zakazanych produktów...
