Czym jest colostrum?
Na temat colostrum pisze w poście na Instagramie endokrynolog, lek. Magdalena Jagiełło, w sieci znana jako @doktormagda. W grafice ujawnia, że zawiera ono "dużo białka, tłuszcze, węglowodany, witaminy A, D, E, B, minerały: wapń, żelazo, cynk, magnez, mangan, fosfor".
W rzeczywistości w colostrum znajduje się aż 250 różnych składników. Jak podają eksperci z Cleveland Clinic, są w nim obecne także wspierające odporność:
- immunoglobulina A (przeciwciało),
- laktoferyna (białko, które pomaga zapobiegać infekcjom),
- leukocyty (białe krwinki),
- naskórkowy czynnik wzrostu (białko stymulujące wzrost komórek).
Niebezpieczne niedobór witaminy D. Lekarz ostrzega przed konsekwencjami
Swój bogaty skład zawdzięcza podstawowej funkcji, jaką pełni – skoncentrowane odżywienie i budowanie układu odpornościowego nowo narodzonego ssaka.
A jakie korzyści mogą płynąć z przyjmowania suplementów colostrum przez dorosłych?
Coraz więcej badań potwierdza jego skuteczność
@doktormagda pisze, że colostrum może być korzystne w zmniejszaniu infekcji górnych dróg oddechowych i łagodzeniu biegunek. Może też działać w przypadku chorób zakaźnych przewodu pokarmowego (wywołanych Clostridium difficile), nieswoistych zapaleniach jelit czy w zapaleniach błony śluzowej jelit po chemioterapii.
Lekarka w innym poście powołuje się na badania naukowe, które potwierdzają skuteczność colostrum. Okazuje się, że w jednym z nich grupa, która stosowała dawkę 400 mg siary dwa razy dziennie i była zaszczepiona przeciw grypie, chorowała rzadziej, a przebieg infekcji był łagodniejszy. Inne badanie wykazało z kolei, że siara bydlęca może okazać się skuteczna także w starciu z innym wirusem. Na łamach "Frontiers in Immunology" badacze zwrócili uwagę, że składnik colostrum wiąże i neutralizuje RSV (ang. Respiratory Syncytial Virus, ludzki syncytialny wirus oddechowy).
To jednak nie wszystko. Badania na zwierzętach potwierdziły pozytywne działanie colostrum w przypadku stanów zapalnych skóry, a badania zarówno na modelach zwierzęcych, jak i ludziach wskazują na potencjalnie korzystny wpływ siary na profil lipidowy oraz na gospodarkę węglowodanową organizmu. Badacze wskazują, że siara może być pomocna w obniżaniu poziomu glukozy i lipidów u pacjentów z cukrzycą typu 2., pacjentów z hipercholesterolemią i/lub cierpiących na niealkoholową stłuszczeniową chorobę wątroby - NAFLD.
Lek. Jagiełło przyznaje, że colostrum jest preparatem bezpiecznym dla wszystkich grup wiekowych.
To jednak nie oznacza, że stosowane w postaci suplementu może być panaceum na każdy problem zdrowotny. "Colostrum można podawać także w innych pozajelitowych przypadłościach, ale badań wciąż mamy niewiele" – przypomina autorka postów.
Karolina Rozmus, dziennikarka Wirtualnej Polski
Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl
Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.
