Patrycja Nowak 11.07.2024 12:20

2 z 12Owoce zamiast soków owocowych

Zdjęcie autorstwa LoggaWiggler / CC BY

Owoce zawierają fruktozę, ale też witaminy i antyoksydanty, które niwelują negatywny wpływ fruktozy na organizm. Niektóre owoce zawierają też błonnik ważny dla procesu trawienia.

Poprzednia strona

Następna strona