Oczyszcza trzustkę. Ten napój zbija cukier i zmniejsza ryzyko raka
Trzustka to niewielki gruczoł. Waży ok. 70-80 g i wchodzi w skład układu pokarmowego. Jej zadaniem jest produkcja enzymów, które są odpowiedzialne za trawienie tłuszczy, węglowodanów i białek. Wytwarza także insulinę i glukagon, czyli hormony, które biorą udzial w przemianie węglowodanów.
Niestety, dość często zapominamy dbać o ten narząd. Zbyt obfita w tłuszcze dieta może bardzo go obciążać. Właśnie dlatego należy zadbać o obecność odpowiednich produktów w diecie, które pomogą oczyścić trzustkę. Oto niektóre z nich.
Na następnym slajdzie obejrzysz WIDEO
Zobacz także: Najlepsze, co możesz zrobić, po dużym posiłku. Błyskawicznie poczujesz ulgę
Zielona herbata
Zielona herbata to naturalne remedium na wiele dolegliwości. Jest źródłem antyoksydantów, które walczą z wolnymi rodnikami, przez co poprawiają funkcjonowanie organizmu.
Autorzy badań opublikowanych w piśmie "Metabolimics" dowodzą, że zielona herbata poprawia stan trzustki. Zbija poziom cukru i chroni narząd przed rozwojem choroby nowotworowej.
To za sprawą składnika o nazwie galusan epigallokatechiny, który wykazuje właściwości zwalczające komórki nowotorowe.
Wprowadzenie do diety zielonej herbaty diametralnie poprawi kondycję trzustki.
Na następnym slajdzie obejrzysz WIDEO
Ciepłe kąpiele
Choć może się to wydać zaskakujące, ciepły prysznic lub długa, gorąca kąpiel pomoże w oczyszczeniu trzustki. Takie zabiegi pobudzają trawienie, ale także relaksują.
A odpoczynek jest dla funkcjonowania trzustki niezwykle istotny. Zbyt wysoki poziom kortyzolu utrudnia trawienie. Jeśli stres jest permanentny, stan trzustki się pogarsza. Dlatego też warto zadbać o kondycję psychiczną i odciążyć organ.
Na następnym slajdzie obejrzysz WIDEO
Kłącze perzu
Do oczyszczenia trzustki warto także wykorzystać zioła. Jednym z nich jest kłącze perzu, ma ono szerokie zastosowania w przebiegu chorób układu pokramowego.
Napar z kłącza perzu ma właściwości oczyszczające, dzięki czemu w szybkim tempie usuwa toksyny i produkty przemiany materii z organizmu
Zalej łyżkę kłącza perzu wrzątkiem i odstaw na 10-15 min. Po tym czasie odcedź. Pij małymi łykami.
Na następnym slajdzie obejrzysz WIDEO
Zobacz także: Wypij, jeśli się przejadłeś. Przyniesie ulgę wątrobie
Liście pokrzywy
Pokrzywa to zioło o wielu właściwościach. Wykazuje działanie przeciwzapalne, można ją stosować także w przebiegu stanów zapalnych układu pokarmowego.
Liście pokrzywy działają moczopędnie, przez co wspomagają proces detoksykacji organizmu. Oprócz tego, pobudzają produkcję soku żołądkowego i usprawniają trawienie.
Na następnym slajdzie obejrzysz WIDEO
Liść borówki
Pracę trzustki i oczyszczanie organu wspomoże także liść borówki czernicy. To zioło, ktore bywa stosowane w leczeniu objawów cukrzycy. W liściach borówki zawarte są glikozydy, które obniżają poziom cukru we krwi.
Liście zadziałają przeciwzapalnie i będą chronić przed rakiem trzustki.
Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl.
