6 z 19Odchudzanie bez diety - motywacja
Motywacja kluczem do sukcesu
Powieś gdzieś na widoku swoją ulubioną sukienkę, spódnicę czy parę dżinsów, w które ledwo się mieścisz – pozwoli ci to stale pamiętać o celu i nagrodzie, którą otrzymasz po jego osiągnięciu.