7 z 9Ograniczenie używek
Osoby palące oraz nadużywające alkoholu są narażone na zwiększoną utratę masy kostnej. Z tego względu warto ograniczyć lub rzucić te nałogi.
Osoby palące oraz nadużywające alkoholu są narażone na zwiększoną utratę masy kostnej. Z tego względu warto ograniczyć lub rzucić te nałogi.