Trwa ładowanie...

Jak zmniejszyć kaloryczność świątecznych kompotów? Dietetyk doradza (WIDEO)

Zobacz film: "Jak odchudzić świąteczne potrawy? KOMPOT"

W święta Bożego Narodzenia w naszej kuchni powstaje wiele tradycyjnych dań oraz napojów, które nie goszczą na stołach na co dzień. Często przyrządzane są wówczas kompoty. Mogą one zawierać bardzo dużo kalorii. Aby uchronić się od ich nadmiaru, możemy przygotować je w trochę inny sposób. Dzięki temu możemy go trochę "odchudzić". Zapytaliśmy specjalistę ds. żywienia, jak można to zrobić.

Zobacz także: Jak wybrać najlepsze cytrusy?

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska Media SA z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.