4 z 10Żywność wzbogacona o witaminę D
Obecnie na rynku można znaleźć żywność wzbogaconą o witaminę D. Są to np.: płatki śniadaniowe, soki pomarańczowe, mleko czy jogurty. Wystarczy zapoznać się z etykietą produktu, aby upewnić się, że zawiera duże ilości tej cennej dla organizmu substancji.