8 z 10Grzyby
Być może nie wiedziałeś, ale grzyby również stanowią źródło witaminy D. Dlatego od dzisiaj zadbaj o to, aby pieczarki stanowiły częsty dodatek w przyrządzonych przez ciebie posiłkach. Możesz dodać je do jajecznicy, sałatki czy gulaszu.
Być może nie wiedziałeś, ale grzyby również stanowią źródło witaminy D. Dlatego od dzisiaj zadbaj o to, aby pieczarki stanowiły częsty dodatek w przyrządzonych przez ciebie posiłkach. Możesz dodać je do jajecznicy, sałatki czy gulaszu.