6 z 8Truskawki i jagody
Sezon na truskawki w pełni. Warto z niego korzystać. Owoce te są niezwykle słodkie i zapewniają kubkom smakowym fantastyczne doznania. Zawarte w truskawkach i jagodach flawonoidy korzystnie działają na cerę i zmniejszają wrażliwość skóry na słońce.
Pamiętaj, aby wybierać małe i mocno czerwone owoce - to one właśnie zawierają najwięcej antyoksydantów.
Na następnym slajdzie zobaczysz WIDEO