Patrycja Nowak
11.07.2024 12:21
9 z 11Buraki
Buraki to dobre źródło błonnika, witaminy C i betalainy (barwnika roślinnego) o właściwościach przeciwutleniających. Te przyrządzane w różny sposób warzywa pomagają chronić organizm przed nowotworami i chorobami serca. Redukują także stany zapalne.