4 z 11Nasiona konopi
Nasiona konopi zawierają wszystkie 21 aminokwasów, włącznie z 9 podstawowymi aminokwasami, których nie może wyprodukować nasze ciało. Jakby tego było mało, zawierają również kwasy tłuszczowe omega-6 i omega-3.
Nasiona konopi zawierają wszystkie 21 aminokwasów, włącznie z 9 podstawowymi aminokwasami, których nie może wyprodukować nasze ciało. Jakby tego było mało, zawierają również kwasy tłuszczowe omega-6 i omega-3.