Żywienie abcZdrowie.pl Żywienie Diety od A do Z Dieta na menopauzę Jedzenie, które zapobiega uderzeniom gorąca Patrycja Nowak 01.01.2019 17:30 3 z 10Grzyby Zdjęcie autorstwa GLJIVARSKO DRUSTVO NIS / CC BY Brak selenu jest jedną z przyczyn nadmiernego stresu. Z kolei epinefryna – hormon stresu – odpowiada za uderzenia gorąca. Grzyby zawierają selen, dzięki czemu możemy zapobiec występowaniu takiego nieprzyjemnego związku przyczynowo-skutkowego. Poprzednia strona Następna strona