4 z 14Zielona herbata

Picie zielonej herbaty znacznie poprawia metabolizm i spalanie tłuszczu. Kofeina dostarcza energii, ale herbata również uspokaja, gdyż zawiera teaninę – naturalny składnik, który blokuje wytwarzanie się kortyzolu. Pij 4 filiżanki zielonej herbaty dziennie, a będziesz cieszyć się spadkiem wagi – możliwe, że bez potrzeby zmian w diecie i ćwiczeń.