8 z 10Lato bez kompleksów - relaks
Wysypiaj się
Zarywanie nocy sprzyja podjadaniu w dzień. Organizm czując zmęczenie domaga się dodatkowej energii w postaci jedzenia. Jeżeli planujesz nocny wypad, pomyśl o drzemce w ciągu dnia.
Wysypiaj się
Zarywanie nocy sprzyja podjadaniu w dzień. Organizm czując zmęczenie domaga się dodatkowej energii w postaci jedzenia. Jeżeli planujesz nocny wypad, pomyśl o drzemce w ciągu dnia.