7 z 8Jak przygotować oczyszczającą miksturę?

Do przygotowania oczyszczającego i odchudzającego koktajlu potrzebować będziesz:

• kawałek świeżego imbiru (wielkości 3-5 centymetrów),
• 200 gramów rzepy,
• 4 cytryny,
• 2 łyżeczki cynamonu,
• 3 łyżeczki miodu.

Imbir i rzepę zetrzyj na tarce lub zmiksuj. Dodaj wyciśnięty sok z cytryny, cynamon, miód i dokładnie wymieszaj składniki. Przełóż do słoiczka.

Miksturę powinno zażywać się dwa razy dziennie po łyżeczce przed śniadaniem i kolacją.

Pamiętaj, aby preparat trzymać w lodówce.

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl.