W jaki sposób działa mikstura z czosnku i miodu spożywana na pusty żołądek?

O prozdrowotnych właściwościach czosnku mówiono już w starożytności. Egipcjanie stosowali go, by wzmocnić organizm. Ząbki wykorzystywano również w profilaktyce chorób układu krążenia.

Rzymianie jedli czosnek, by chronić swoją skórę przed ukąszeniami różnych zwierząt. Wiedzieli, że stosowany regularnie wyleczy zaburzenia żołądkowo-jelitowe oraz zniweluje bóle stawów. W Japonii i Chinach spożywano go, by wspomagał trawienie.

Obecnie, po wielu badaniach, możemy potwierdzić, że przypuszczenia naszych przodków były trafne. Czosnek to naturalne lekarstwo na wiele dolegliwości. Zapobiega miażdżycy, zawałom i chorobom niedokrwiennym serca, obniża poziom złego cholesterolu oraz zwalcza nadciśnienie.

Czosnek łagodzi także objawy przeziębienia, leczy zakażenia grzybicze oraz biegunki. Spożywany kilka razy w tygodniu oczyszcza także organizm z toksyn oraz wzmacnia naszą odporność.

Najwięcej leczniczych właściwości ma czosnek spożywany na surowo. Gotowanie lub podsmażanie go niszczy bowiem alicynę, czyli aktywny i bakteriobójczy związek chemiczny, który nadaje ząbkom tak charakterystyczny zapach.

Dwa, trzy ząbki czosnku siekamy lub miażdżymy i pozostawiamy je na 15 minut na desce. Taka forma obróbki poprawi ich biodostępność. W ten sposób aktywne związki szybciej zostaną wchłonięte przez organizm. Następnie do zgniecionego czosnku dodajemy łyżkę miodu – znajdujące się w nim związki siarki, łącząc się ze składnikami zawartymi w miodzie, poprawią pracę układu krążenia. Miód to także źródło witamin A, C, tych z grupy B oraz składników mineralnych: magnezu, żelaza czy potasu.

Dzięki dodaniu czosnku do miodu, ząbki będą łatwiej trawione. Przygotowaną miksturę jemy codziennie - jedną łyżkę stołową na pusty żołądek przez siedem dni. Po dwutygodniowej przerwie kurację powtarzamy od nowa.

Czosnek spożywany na czczo jeszcze szybciej niszczy namnażające się bakterie i wirusy. To właśnie zaraz po przebudzeniu bakterie są osłabione, dzięki czemu łatwiej można je zniszczyć. Stosowanie ząbków na czczo pozwoli także na obniżenie ciśnienia tętniczego krwi. Efektem jest poprawa krążenia i podkręcenie metabolizmu. Czosnek jedzony na śniadanie wzmaga także apetyt oraz przyczynia się do uwalniania serotoniny, co pozytywnie wpływa na nasz nastrój.

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl