5 z 9Superpokarm dla urody
Chcesz zachować młody wygląd? Nie wyrzucaj pestek z awokado, które dzięki bogactwu przeciwutleniaczy chronią skórę przed przedwczesnym starzeniem.
Wspomagają produkcję kolagenu i niszczą wolne rodniki, co pomaga w zapobieganiu zmarszczkom. W pestce znajdują się też witaminy A i E, które poprawiają wygląd cery, wzmacniają paznokcie i odżywiają włosy.
Zobacz także: Nowy hit internetu: przepis na pyszną bezglutenową pizzę z awokado
