7 z 11Gorzka czekolada
Zawarte w czekoladzie flawonole mogą zmniejszyć szorstkość skóry oraz jej uszkodzenia spowodowane ekspozycją na promieniowanie UV. Badania naukowe potwierdzają, że u osób spożywających regularnie niewielkie ilości bogatej w kakao ciemnej czekolady kondycja skóry jest zdecydowanie lepsza niż u pozostałej grupy osób.