6 z 7Wyjątkowa kanapka

Zapamiętaj:

- tylko specjalista dostosuje dietę do twoich potrzeb, przed wcześniejszym rozpoznaniem przyczyny nadwagi;
- dietę powinno się dobierać indywidualnie. Nie ma uniwersalnej diety dla wszystkich;
- dieta to zmiana nawyków żywieniowych, głodówka nie sprawdzi się w praktyce i może zaszkodzić twojemu zdrowiu;
- dietę i ćwiczenia możesz wzbogacić zażywając preparat wspomagający odchudzanie.