7 z 8Antyoksydanty w granacie

Granat zawiera więcej antyoksydantów niż zielona herbata czy czerwone wino. Jest także skarbnicą potasu – jednego z trzech najważniejszych składników mineralnych w organizmie. Reguluje on ciśnienie krwi oraz dostarcza nam energii.

Picie soku z granatów wpływa na pracę układu krążenia, obniża poziom cholesterolu oraz zapobiega zaburzeniom erekcji. Granat wchodzi w interakcję z niektórymi lekami, więc jeżeli regularnie go spożywasz, warto skonsultować to z lekarzem.