2 z 9Kurze jaja
W żółtku jaj znajdują się zdrowe kwasy tłuszczowe, które przyczyniają się do wzrostu poziomu dobrego cholesterolu we krwi. Badania naukowe sugerują również, że regularne spożywanie jaj może zmniejszyć ryzyko wystąpienia miażdżycy.
W żółtku jaj znajdują się zdrowe kwasy tłuszczowe, które przyczyniają się do wzrostu poziomu dobrego cholesterolu we krwi. Badania naukowe sugerują również, że regularne spożywanie jaj może zmniejszyć ryzyko wystąpienia miażdżycy.