Patrycja Nowak
11.07.2024 12:21
8 z 10Mięso nie jest produktem wartościowym dla naszego organizmu
W rzeczywistości mięso to źródło pełnowartościowego białka, które jest podstawowym składnikiem budulcowym organizmu człowieka. Z tego względu zaleca się, aby mięso stanowiło stały element racjonalnej diety. Oczywiście chodzi o mięso z niską zawartością tłuszczu, takie jak drób czy chuda wołowina.