Obniża ciśnienie i wspomaga odchudzanie. Przyprawa uznawana za afrodyzjak
Rasa el hanout to wyjątkowa przyprawa, która pochodzi z kuchni marokańskiej i algierskiej, gdzie cieszy się ona ogromnym uznaniem. Jej składniki to starannie dobrane zioła i przyprawy, które nie tylko wzbogacają smak potraw, ale także przynoszą wiele korzyści zdrowotnych.
W tym artykule:
Przyprawa Rasa el hanout
Rasa el hanout zawiera aż 80 składników, co czyni ją jedną z najbardziej złożonych i wszechstronnych przypraw. Każdy składnik wnosi coś unikalnego do mieszanki. Na przykład kolendra dostarcza błonnika, cynamon jest źródłem witaminy A, a gałka muszkatołowa dostarcza cenne minerały, takie jak wapń, potas i magnez.
Dodatkowo, przyprawa ta jest bogata w przeciwutleniacze i olejki eteryczne, które mają pozytywny wpływ na zdrowie. Jednym z największych atutów Rasa el hanout jest jej zdolność do poprawy trawienia.
Mieszanka pomaga w przypadku biegunek, nudności i zaparć, a także obniża poziom złego cholesterolu, co z kolei zmniejsza ryzyko miażdżycy. Dzięki właściwościom wspomagającym przemianę materii, przyprawa ta może również być pomocna dla osób, które chcą schudnąć.
Lecznicze moce indyjskiej przyprawy. Potwierdzają to badania
Jak ją wykorzystać?
Rasa el hanout jest niezwykle wszechstronna i może być używana w wielu różnych potrawach. Doskonale komponuje się z daniami z kaszy, ryżu, pieczonych ziemniaków, a także mięs. Jej korzenny i lekko pikantny smak sprawia, że każda potrawa zyskuje wyjątkowy charakter. Można ją również dodać do zup, sosów czy marynat.
Ciekawostką jest fakt, że niektóre wersje Rasa el hanout zawierają składniki o działaniu afrodyzjakalnym, takie jak wyciąg z zielonego chrząszcza. Dlatego przyprawa ta jest często wykorzystywana w kuchni podczas romantycznych kolacji.
Mimo wielu zalet, Rasa el hanout nie jest odpowiednia dla wszystkich. Ze względu na jej intensywny smak i właściwości, osoby z wrażliwym układem pokarmowym powinny spożywać ją z umiarem. Przyprawa ta może również nie być odpowiednia dla osób z alergiami na niektóre składniki, takie jak cynamon czy kolendra.
Ponadto, ze względu na zawartość silnych afrodyzjaków w niektórych wersjach mieszanki, osoby z problemami z sercem lub układem krążenia powinny skonsultować się z lekarzem przed regularnym spożywaniem Rasa el hanout.
Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl
Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.