Trwa ładowanie...
Zdrowie
Uroda
Relacje
Więcej
Pytania do lekarzy
Znajdź lekarza
Forum
Zdrowe odżywianie
DIETY OD A DO Z
PRODUKTY ŻYWNOŚCIOWE
SKŁADNIKI ODŻYWCZE
ODCHUDZANIE
Zaburzenia odżywiania
Aleksandra Iwańczuk
Artykuły tego autora:
Niedoceniany skarb. "Czarne złoto" jedz nie tylko na odporność
Pij przed snem przez 7 dni. Wątroba będzie ci wdzięczna
Kawa zmniejsza ryzyko groźnego raka o 35 proc. Wystarczą dwie filiżanki dziennie
Najlepszy wybór na śniadanie. Jedz, gdy masz problemy ze stawami
Niedoceniania ryba. Wspiera ochronę przez nowotworami, obniża cholesterol
Kardiolożka poleca. Zbijają cholesterol i ciśnienie, chronią przed zawałem
Dlaczego chleb tak wygląda? W sklepie ci o tym nie powiedzą
Czy można mrozić masło? Odpowiedź jest jasna
Wielu Japończyków pije ją codziennie. Dlatego są zdrowi i długo żyją
Powszechny nawyk w kuchni. Tak stwarzasz idealne warunki do rozwoju bakterii
Łyżka dziennie dla zdrowego serca i mózgu. Eksperci zalecają ten konkretny olej
Suszysz takie grzyby? Kardynalny błąd, może skutkować zatruciem
Zapomniany przysmak z PRL-u. Wspiera serce, wzmacnia odporność
Wystarczą 3 składniki. Szybko usuniesz tłuszcz i kurz z kuchennych szafek
Tajski żeń-szeń wzmacnia serce i dodaje witalności. Niezastąpione paliwo dla mózgu
Odtruwa i chroni przed rakiem. Wątroba kocha ten napój
Cios w trzustkę. Sześć produktów, przez które możesz cierpieć
Nigdy nie jedz na śniadanie. Lekarka wymienia najgorsze wybory
Chcesz zadbać o jelita? Oto najlepszy wybór na śniadanie
Najzdrowsza ryba. Nie kumuluje metali ciężkich i smakuje znakomicie
Jedz na surowo. Opóźnia starzenie i chroni serce
Grzybiarze go omijają. Zbieraj śmiało - dziś już nie jest pod ochroną
Omijany na grzybobraniu. Idealny do marynowania i suszenia
Zwiększają ryzyko raka jamy ustnej. Nigdy nie sięgaj po te orzechy
Jedz regularnie, by ochronić się przed demencją. Kluczowa jest liczba
Wypij zaraz po przebudzeniu. Oczyszcza, wspomaga odchudzanie i zapewnia zastrzyk energii
Tu rosną prawdziwki. Wrócisz z pełnym koszem
Grzyb zmienił kolor na niebieski lub fioletowy? Oto prawdziwy powód
Ten zjawiskowy grzyb rośnie w Polsce. Wyróżnia go nie tylko barwa
Gotuj grzyby tylko w ten sposób. Już nigdy nie stracą smaku ani jędrności
Zbiór zakazany u naszych sąsiadów. W polskich lasach rośnie w tym miejscu
Wystarczy 30 minut. Tak zwiększysz zawartość witaminy D w grzybach
Stosuj łyżeczkę na czczo. Oczyszcza wątrobę, usuwa toksyny i złogi
Hit PRL wraca do łask. Pij regularnie, a skorzysta cały organizm
Tych grzybów nigdy nie susz. Stracą smak, aromat i większość wartości odżywczych
Rośnie w polskich lasach. To jeden z najzdrowszych grzybów
poprzednia
1
2
3
…
13
następna